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Dale frescura a tu verano con Smoothies con Aceite de Oliva
23
Abr
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Agregar aceite de oliva a un smoothie puede parecer inusual, pero puede proporcionar algunos beneficios para la salud y agregar un sabor único y sutil a esta gran bebida del verano! No te pierdas como hacer Smoothies con Aceite de Oliva
Smoothies con Aceite de Oliva
Lo mejor de los smoothies con aceite de oliva virgen extra Monserena es que puedes personalizarlos con tus ingredientes favoritos. Existen casi infinitas posibilidades de aprovechar el sabor de las frutas combinados con el aceite de oliva, potenciando el sabor de cada uno de ellos sin excepción, y consiguiendo una textura inigualable.
Pero no solo eso. La combinación de las frutas y hortalizas del smoothie junto con las propiedades del AOVE lograrán una bebida cargada de antioxidantes naturales, gracias a los polifenoles del aceite de oliva virgen extra, entre otros beneficios.
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¿Qué sabores de Smoothies con aceite de oliva puedo probar ?
Como ya te dijimos, existen múltiples sabores que puedes probar, pero aquí tienes algunas ideas de smoothies con aceite de oliva que podrías probar:
Smoothie verde con aceite de oliva
Mezcla espinacas frescas, piña, plátano, aguacate, jugo de limón, jengibre fresco y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva añadirá un sabor suave y rico, además de proporcionar grasas saludables y antioxidantes.
Smoothie de frutos rojos con aceite de oliva
Combina fresas, arándanos, frambuesas, yogur griego, miel, espinacas frescas y un poco de aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva complementará los sabores frutales y añadirá una textura suave al smoothie.
Smoothie tropical con aceite de oliva
Mezcla mango, papaya, plátano, leche de coco, jugo de naranja, espinacas frescas y un toque de aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva realzará los sabores tropicales y aportará un toque de cremosidad al smoothie.
Smoothie de chocolate con aceite de oliva
Combina plátano congelado, cacao en polvo, leche de almendras, dátiles, una pizca de sal marina y un chorrito de aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva añadirá una riqueza y suavidad extra al smoothie de chocolate.
¿Cómo preparar un Smoothie?
La preparación de un Smoothie es realmente muy fácil, y nos da un refrescante y sabroso sabor como resultado. Aquí tienes los pasos para preparar un Smoothie:
- Exprime la naranja y cuando tengas el zumo ve añadiendo toda la fruta o verduras que desees (frambuesas, manzana roja, tomate)
- Vierte todo en un robot de cocina junto con el Aceite de Oliva Virgen Extra Monserena. Comienza agregando unos 15ml, y luego si lo deseas agrega un poco más, de acuerdo a tu gusto.
- Tritura unos segundos y sirve en un vaso de trago largo.
Recuerda que el aceite de oliva tiene un sabor característico, por lo que es mejor comenzar con cantidades pequeñas y ajustar según tu preferencia personal. Además, opta por aceite de oliva virgen extra de alta calidad Monserena para obtener los mejores beneficios para la salud y el sabor en tus smoothies.
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